角質溜まる足裏にはもうサヨナラ!足裏ケア方法

ボディケア

年齢が上がれば上がる程、スキンケアに掛けなくてはいけないお金や時間上がっていきますよね。
顔に体に足の裏まで。
子供のすべすべ、つるつるとしたかかとと、自分の白く粉がふいたガサガサかかと。
子供の足裏のようにはならなくとも、少しは近づきたい。
そんな悩める女性にはやはり昔ながらの軽石ケア方法をお勧めします。
一度お湯で温めた足の裏をタオルでドライ。
その後、力を入れ過ぎないで擦ります。
ここでのポイントはあくまでも力を入れ過ぎない事。
かかとだけでなく、足裏、指裏優しくこすっていきます。
こすり終わった後は、ぬるま湯で流しまたタオルドライ。
しっかりと乾かしたら、目の細かいやすりで優しく擦り整えます。
ここのポイントはしっかり乾かしてからやすりで擦る事。
最後は必ず保湿クリームを塗って軽くマッサージをしておきましょう。
軽くマッサージする事でクリームの浸透が良くなり足裏が滑らかになる効果が得られます。
週1,2回お手入れをすれば十分です。
軽く擦っただけでは効果が無いのでは?と最初は思いがちですが、続けていく事で角質が薄くなり、ザラザラしたかかとが滑らかになっていくのです。
ひび割れを起こしているかかとには、ラップパックもおススメです。
クリームを添付し、ラップして足を温めてあげましょう。

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