ピーリングを行うタイミングと頻度について正しい方法とは?

スキンケア

ピーリングを正しい方法で行うにはピーリングを行うタイミングを知ることが大切です。

ピーリングを行うタイミングとして適してるのがクレンジングや洗顔で顔の汚れをとして肌が柔らかく、ゆるんだ状態で行うのがベストです。
ピーリングを行うのは夜がおススメです。
朝はその後にメイクをしたり紫外線を浴びたりするので、夜の睡眠中に皮膚を回復してくれる働きがあるので、肌が回復するタイミングで行うのが良いです。

ピーリング化粧品を乗せる時間は商品や種類によっても異なりますが2分から3分で済ますようにします。
そして、ピーリングをした後は必ず保湿を行います。
ピーリング直後の肌はとても敏感で少しの刺激でもトラブルになりやすいのでバリア機能が正常に戻るまでいつもよりしっかりと保湿してあげることも正しいピーリング方法です。

ピーリングを行う頻度も気になりますが、ピーリングは多くても週に2回までにします。
ピーリングを初めて行う場合は月に1回やってみてその後の肌の調子をチェックするのが良いです。
ピーリング後の肌に問題がなければ月に2回、週に1回のケアと少しずつ増やしてみるのが良いと言えます。
毎日ピーリングを行ってしまうと余分な角質はもちろん、必要な角質までも奪ってしまうのでかえって肌トラブルにつながってしまうのです。

ピーリングのタイミングややり過ぎないように注意しながら行うことが正しいピーリング方法と言えます。

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